一、行程概览
余庆位于遵义东南部，以喀斯特山水、苗族文化和红色历史为特色，适合2-3天自驾游。核心景点分布在飞龙湖、构皮滩镇一带，建议以县城为枢纽环线游览。
二、必去景点推荐
- 飞龙寨景区：湖光山色与苗族风情结合，可乘船游览飞龙湖，参观世界第一长龙雕。
- 老林河峡谷：原始森林与溪流瀑布，适合徒步和摄影，夏季可漂流。
- 余庆坊·红渡景区：梯田景观与红色文化（红军渡口），秋季稻浪金黄尤为壮观。
- 构皮滩水电站：贵州最大水电站，工程景观与湖泊风光交融。
三、自驾路线建议
Day1：遵义市区→余庆县城（车程约2小时）→飞龙寨（住宿寨内民宿，体验长桌宴）。
Day2：飞龙寨→老林河（徒步半日）→构皮滩镇（晚餐品尝黄粑、羊肉粉）。
Day3：红渡梯田→返程，顺路参观敖溪古镇。
四、实用贴士
- 住宿：飞龙寨民宿（临湖观景）、县城酒店（性价比高）。
- 美食：乌江鱼、余庆苦丁茶、农家腊肉。
- 最佳季节：春秋两季（4-5月梯田灌水，9-10月稻熟）。
- 注意事项：山区弯道多，需谨慎驾驶；部分景点需徒步，建议穿防滑鞋。